黄梅天里，这些除湿防潮妙招学起来
黏哒哒、湿齁齁的梅雨季来了！
梅雨天如何防潮防霉？衣服总感觉有点湿，干不了？小虹教你清爽过黄梅，除湿防潮妙招学起来！
梅雨期间，5个安全提醒要记牢
1
出门前，先了解天气预报
梅雨季节的暴雨真的是说来就来的，最好包包里要时刻备着一把伞或者雨衣，以防万一。
2
驾车途中遇暴雨，不要冒雨前行
最好把车停在一个安全的地方，然后下车找个地方躲雨。
3
小心“吃人”的井盖
水深看不见底的地方不要去，当心水道、排污井等深坑。在积水中行走要注意观察，如果发现路面有漩涡、突泉时要远远绕行。
4
找地方躲雨，千万不要躲在树下
在树下避雨很危险，可以在亭子或者商店避雨。
如果打伞，伞头的方向必须跟风的方向相反。如果顺着的话，不单单挡不了雨，那伞也很容易报废的！
5
尽量避免在梅雨的雷暴天洗澡
尤其是使用太阳能热水器的人群。另外，千万不要在雷暴天在室外接打电话。
6大防潮除湿家用“神器”，了解一下
1
万能旧报纸
“神器”首推旧报纸，可不要轻易扔掉囤积的旧报纸哟，将旧报纸贴在潮潮的地面或玻璃上，地面或玻璃很快就干了。
塞在壁柜或鞋里，也可以很好除湿，不过要记得及时更换哦~
2
吸湿防潮垫、吸湿包等
家居吸湿防潮垫、吸湿包等里含有强有力的吸水素材，可以高效地吸收被子内的湿气以及人体的汗气。可以在密闭空间（如抽屉、鞋盒、衣柜）内放入，减少各种密闭角落的湿气。
另外，皮具、邮票、钢琴等也都可以用这些方法进行除湿。
3
生石灰
高中化学告诉我们，石灰是良好而简单的吸附剂！
用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，就可以使室内空气保持干燥啦！方便找到的话，可以试试哦~
4
洗衣粉
这个方法虽然比较冷门，但的确经济实惠。将洗衣粉倒在塑料膜上(或倒入用完的除湿盒中)，在塑料膜上戳几个小洞，放在任何需要除湿的角落。
洗衣粉吸饱水分会结块，但结块仍后可拿去清洗衣服，完全不浪费呢~
5
虽然空调除湿比较耗电，但是每天开个一两小时，生活质量可以大大提高哦~（当然也可以直接使用除湿机哟）
6
点蜡烛
点蜡烛可以让室内温度升高水汽没办法凝结，从而湿度减低。
假如家里已出现霉味，就可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，既能除湿，又能去除霉味。
小虹提醒：使用3、4、6的方法时一定要注意安全！
担心衣服干不了？5个小窍门帮你忙
1
冰箱冷冻大法
把洗好甩干的衣服叠好，如果不能甩干也一定要尽力拧干，用毛巾包起来，放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。
2
黑色袋装杀菌大法
用干净的大号黑色垃圾袋，或者用黑色棉布，透气性更好，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方。
因为黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，不会出现捂坏的情况，比自然晾晒干得快，特别适合在阴雨天晾衣服用。
3
铁丝衣架立体晾衣法
把铁丝衣架两端1/3处用力向前弯曲，衣架变成立体的，晾晒衣服时，前、后身就不会贴在一起，衣物内侧通风可以大大缩短晾晒的时间。
4
空调除湿吹干、显示器烘干
把空调打开除湿功能，将衣服挂到风口。如果没有空调，吊扇开最慢速用衣架挂在扇叶根部，注意只能挂轻的衣服，不能多挂，吊扇安装一定要牢固，以免发生意外。
如果是袜子这样的小件，可以放在正在使用的显示器上烘干。
5
吹风机应急法
如果急着穿这件衣服，但又不干怎么办？可以用电吹风冷风吹15分钟，基本上衣服干了，霉味也没了。
但是这个方法适合应急使用，不然每件衣服吹15分钟，大概这一天你也不用干别的了。
黄梅天记得get这5个养生小知识
1
减少潮湿机会
不要直接睡地板！
潮湿下雨天减少外出！
不要穿潮湿未干的衣服！
2
姜汁防寒祛湿
不小心淋雨了怎么办？
服用姜汁，亲测有效哦~
中药甘姜也可以将体内的湿气逼散出来
3
运动让你神清气爽
另外，运动可以缓解压力、活络身体器官运作
加速湿气排出体外。
不过，一般运动时间在45-60分钟为最佳，一次总运动量最好不要超过90分钟。
4
清淡饮食很重要
肥甘厚味等油腻食物不易消化，易造成肠胃闷胀、发炎；
甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应；
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞。
所以……这些都要尽量回避！
5
这些食物能祛湿
高粱、玉米、薏仁、扁豆、洋葱、冬瓜、马齿苋、鲫鱼、鲍鱼、田螺、淮山、土茯苓、扁豆、玉米、莲芯……
体内有湿的人可以祛湿治病，没有湿的人可以健脾，能起到防和治的效果。
来源：申工社
编辑：何娉
?助力老年群体疫苗接种，设居民区专场+常态化接种点?这封入党申请书，走心！?社区卫生服务中心恢复线下诊疗，就诊前要注意这些→?虹口朗读者招募令！让你的声音被大家听见
原标题：《黄梅天里，这些除湿防潮妙招学起来》
阅读原文
<
<
<
<
<
<
<
<
<
<
<
<