潮湿过敏怎么办？

潮湿过敏怎么办？

被子潮湿过敏怎么办，相信很多人都会遇到这样的问题。因为天气潮湿，睡了潮湿的被子后身上一直痒，起了好多扁平疙瘩，满手臂，臀部，腿膝关节都是红点点，还不能挠，越挠越多。想知道是什么原因，过敏后要怎么办，要预防、注意什么？

下雨天，尤其是南方这种回南天的时候，室内相对湿度较大，导致室内的物品潮湿，尤其是每天都要睡觉的被子衣物潮湿，从而使得一些皮肤容易过敏的人长疙瘩。因为被褥潮湿会引起皮肤的抵抗力下降从而容易引起过敏症状。多数人会长湿疹，这是一种常见的过敏性皮肤疾病，出现湿疹的原因是多方面的，常伴有瘙痒，红疹，红肿，等症状。

如果你已经出现过敏症状了，要及时去医院咨询医生，切不可自己乱用药，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏及时缓解症状。不要随便乱擦，详看说明书。

比起过敏才来看医生，日常预防更为重要！

1. 平时的时候，一定要注意勤晒被褥，勤洗被套，避免潮湿。毕竟太阳就是最好的消毒工具呀！
2. 平时要加强锻炼，增强身体的抵抗力。
3. 在饮食方面也要要多吃清淡的、易吸收的食物，多吃富含维生素B族的蔬菜，避免吃高热量、高脂肪、煎炸的食物。湿气太重，身体条件许可的人，也可适当吃些辣椒，通过吃辣，可帮助消化，增加食欲，增加体内发热量。
4. 回南天、梅雨季节天气极为潮湿，又没办法晒被子的时候可以采取一些措施使被子保持干爽的状态，如烘被机、除湿机。这里推荐大家使用除湿机，因为专业除湿，效果好而且除了被窝可以保持整个室内的干爽。

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